Loading episode…
Loading episode…

Running
Episode context
Listen here or keep browsing the show and related sport coverage from here.
Comparto mis números de 2025 y, más interesante, los contrastamos con los de tres trailrunners pro que tienen su STRAVA abierto:
Marianne HOGAN
Antonio MARTINEZ
Ikram RHARSALLA
¿Qué diferencias hay entre populares y profesionales? ¿Y entre quienes entrenan maratón vs ultra de montaña?
Si quieres ver más contenidos en esta línea (y apoyar mi humilde labor divulgativa sin ánimo de lucro y que para ti es gratis), sígueme en:
https://www.instagram.com/correrporsenderos/
Ah, y, si tienes curiosidad, mi perfil en STRAVA también es público:
https://www.strava.com/athletes/93325076
#trailrunning #carrerasdemontaña #carreraspormontaña #entrenamiento

Next listen
Geles de lactato, hype, Pareto
Listen guide
"ESPECIAL. Kilómetros, desnivel, horas de 2025. Amateur vs profesionales" is an episode of CorrerPorSenderos | La ciencia del deporte. Runtime 14 min. Published December 14, 2025. Hit play above to stream it here, or open the free Spot Sports app for background play and offline downloads.