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Entrenar para competir, competir para entrenar (o ninguna de las dos)
CorrerPorSenderos | La ciencia del deporte›
Sep 20, 202640:41
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Kilian JORNET estuvo en el podcast de Jan FRODENO, que se llama Going Mental. Allí, Jan le preguntó a Kilian por su enfoque en el entrenamiento: si bien todos los atletas que Jan conoce entrenan para competir, Kilian sigue la filosofía contraria.
¿Qué pros y contras tiene cada una? Y, ¿qué pasa si, por agenda, ahora mismo no puedo preparar ninguna competición?
Aquí podéis escuchar a Jan y KIlian:
https://www.youtube.com/watch?v=kmDayJOe-tU
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Geles de lactato, hype, Pareto
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"Entrenar para competir, competir para entrenar (o ninguna de las dos)" is an episode of CorrerPorSenderos | La ciencia del deporte. Runtime 40 min. Published September 20, 2026. Hit play above to stream it here, or open the free Spot Sports app for background play and offline downloads.
