Treinos de subidas como fazer? Como planejar?

DOMINANDO PACE 🍄 PODCAST

1UP RUNNERS Diogo Martins

February 7, 20213 min
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Treinos de subidas como fazer? Como planejar?

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Episode Notes

Existem pontos importantes a serem planejados quando se faz treinos de subidas no episódio de hoje vou salientar alguns pontos