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Swimming
Swim Smart : natation, respiration et technique pour mieux nager
Théo Cupcic
Pour les nageurs adultes qui ne veulent plus bricoler leurs séances. On parle de compréhension, de pédagogie, et de choix conscients dans l’eau. Chaque épisode gratuit t’aide à : comprendre ce que tu fais dans l’eau (et pourquoi) identifier ce qui bloque réellement ta progression prendre du recul sur ta pratique arrêter de confondre motivation et structure 👉 Le podcast est volontairement un espace de réflexion. Il ne te dit pas quoi nager. Il t’aide à comprendre comment décider. Parce que progresser durablement ne vient pas d’un exercice de plus, mais d’un cadre clair, adapté à ta vraie vie.
Episodes
A
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B
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S
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B
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R
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C
October 10, 2026 • 30 min
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S
October 3, 2026 • 14 min
N
September 30, 2026 • 1 hr 4 min
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V
September 26, 2026 • 9 min
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