RUNNER 451 | TUTTI I PODCAST
Runner 451
October 19, 202537 min
Running
Guida pratica definitiva sui CARBO per la corsa
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Episode Notes
Nella scorsa stagione la puntata sui carboidrati aveva aperto tanti dibattiti. Ci torniamo con esempi pratici, linee guida, per fare in modo che i carboidrati diventino uno dei vostri migliori alleati nella corsa.
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CORSO&MANGIATO [versione audio] il podcast che unisce allenamento e nutrizione per la tua performance e il tuo benessere.
Con Simone Cellini e Nicolas Cicognani
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