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Running
Folge #075 - Hundert Meilen 3Kings 3Hills und- Halbmarathon mit KI
Elevation Running | Der Lauf- und Berg-Podcast›
Jul 29, 20261:12:41
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Episode Notes
Während im Podcast akribisch nach Daten und KI-Trainingsplan auf den Halbmarathon vorbereitet wurde, sorgt Lukas für die dicke Überraschung: Völlig unangekündigt nutzt er seine Peak-Form von der Zugspitze und finisht beim 3Kings 3Hills seine ersten 100 Meilen.
Wir sprechen über das heimliche Vorhaben, die mentale Barriere der 165-km-Marke, die Stille eines Kleinstrennens und stellen die ultimative Frage: Was ist der reale Unterschied zwischen 100km und 100 Meilen?
Zu Gast mit einer Sprachnachricht ist zusätzlich Ingo Strasser, der ähnliches wie Lukas beim Rennen erfahren hat.
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Folge #074 - ZUT 100 (k)m Rennbericht (ohne Muskelkater)
Jun 22, 20261:11:19
