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July 9, 2026 • 2:06
Un record del mondo di oltre 800 km annullato per un selfie!

July 7, 2026 • 11:46
Stai bevendo nel modo sbagliato quando corri
Ogni estate ti dicono di bere di più. Ma per un runner questa frase non significa niente. Quanto di più? Solo acqua? Con quanto sodio? Prima, durante o dopo? Oggi facciamo una cosa semplice: calcoliam

July 6, 2026 • 1:04:34
La maratona d’autunno si rovina a luglio
Luglio è il mese in cui molti runner iniziano a rovinare la maratona d’autunno. Non perché si allenano troppo poco. Spesso perché cercano conferme nel momento sbagliato: ritmi da primavera, lunghi er

July 5, 2026 • 1:30

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July 2, 2026 • 1:35

June 30, 2026 • 1:17
La 10 km è una gara importantissima
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June 29, 2026 • 59:08
Western States 2026: la lezione di Francesco Puppi che ogni runner dovrebbe conoscere
La Western States 100 del 2026 è già entrata nella storia: record del percorso, una gara velocissima e uno straordinario Francesco Puppi che, al debutto sulle 100 miglia, conquista un incredibile seco