La maggior parte dei runner compra le scarpe sbagliate (ecco perché)

La maggior parte dei runner sceglie le scarpe da running nel modo sbagliato.
E non perché manchino le informazioni… ma perché sono troppo semplificate.

In questo video analizziamo cosa dice davvero la scienza su:

- scarpe stabili e pronazione
- ammortizzazione e rischio di infortuni
- scarpe con piastra in carbonio
- rotazione delle scarpe

e soprattutto ti spiego un metodo semplice per scegliere la scarpa giusta per te, in base a:
✔️ utilizzo
✔️ chilometraggio
✔️ ritmo
✔️ tecnica

🎯 Se stai cercando:

come scegliere le scarpe da running
quali scarpe comprare per correre
scarpe running per principianti o maratona
scarpe ammortizzate o stabili

questo video ti darà una visione molto più chiara e pratica.

💬 Scrivimi nei commenti:
che scarpe usi e quanti km fai a settimana
→ ti rispondo personalmente

📚 Come spieghiamo anche nel libro Il Cammino del Runner, scegliere l’attrezzatura giusta è solo una parte del percorso: la vera differenza la fa capire come adattarla a te.

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