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« La douleur est temporaire, l'abandon est définitif. » Christian Delobelle le dit en parlant de 24
Swimming
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« La douleur est temporaire, l'abandon est définitif. » Christian Delobelle le dit en parlant de 24 heures dans une piscine de 25 mètres.
Au bout d'un moment, ça fait mal, c'est dur, tu es fatigué. L'option de stopper est toujours là. Lui nage souvent les yeux fermés, sans compter, et il sait qu'il arrivera de l'autre côté.
Qu'est-ce qui te fait t'arrêter en premier dans une séance : les jambes, le souffle ou la tête ? Dis-le en commentaire. L'épisode complet est dans la bibliothèque du podcast : swimsmart.fr/bibli
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From the Swim Smart respiration et technique pour nager channel. Tap the channel link below the title to browse more uploads.
50 seconds.