90. Humberto Nájera | Cal Swimming, records Mexicanos, Primera Seleccion Nacional

En este episodio del Lane Four Podcast, Humberto Nájera, un destacado nadador mexicano, comparte su trayectoria en la natación, desde sus inicios a los cinco años hasta sus recientes logros en competencias internacionales. Humberto habla sobre su experiencia en la universidad de Cal Berkeley, los desafíos que ha enfrentado tanto en el ámbito académico como en el deportivo, y su preparación para representar a México en los Juegos Panamericanos Jr de Asuncion y el Mundial de Singapur. Además, discute la importancia de la nutrición y el entrenamiento específico en su desarrollo como atleta. Humberto comparte sus experiencias y estrategias para mejorar su rendimiento, así como los desafíos que enfrenta en su camino hacia la competencia. También abordan la rivalidad entre equipos y las nuevas normativas que impactan la natación universitaria.

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