Rays Sport Podcast
Ray Vonplon
June 17, 20251 hr 10 min
Running
88. Podcast über Ultralaufen, Leidenschaft und 10 Burpees im Ziel – Im Gespräch mit Mel (@fit_outdoor_girl)
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Episode Notes
In dieser Folge spreche ich mit Mel, leidenschaftliche Ultraläuferin. Sie erzählt, wie sie vom Fitnesscamp zum ersten Ultra kam, warum sie ohne Trainingsplan läuft und wieso sie nach jedem Ultra zehn Burpees macht.Wir reden über die Brocken-Challenge, nächtliche Läufe bei Vollmond, Verletzungen, Mindset und was den Reiz an kleinen, familiären Trail-Veranstaltungen ausmacht. Ein ehrliches, inspirierendes Gespräch rund ums Ultralaufen, Ankommen und die Liebe zur Natur.
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