Loading episode…
Loading episode…
Listen guide
"Erik Berg och Johan Fallby om mental styrka och prestation" is an episode of Snabbanan. Runtime 39 min. Published May 27, 2026. Hit play above to stream it here, or open the free Spot Sports app for background play and offline downloads.
Episode context
Listen here or keep browsing the show and related sport coverage from here.
I veckans #snabbanan gästar Erik Berg och Johan Fallby för ett samtal om mental styrka, prestation och psykisk hälsa inom idrotten.
Vi pratar om:
- varför den mentala delen är så underskattad
- press, motgångar och identitet efter elitkarriären
- sociala medier och unga människors mående
- varför så många slutar med idrott för tidigt
- hur föräldrar och tränare kan skapa bättre miljöer
...och hur Play Well Minds vill hjälpa ungdomar att bygga hållbara vanor och verktyg för livet
Det blir både väldigt personligt, konkret och hoppfullt — plus en oväntad breaking news om veteran-SM i spjut på slutet.
#snabbanan #elitidrott #playwellminds
Next listen
All from Snabbanan →
Next listen
Ungdomar simmar långsammare, tävlar för lite, och på fel distanser
