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Zu Gast ist heute Trail-Profi Ida-Sophie Hegemann. Wir hoffen, dass Felix mit Ida-Sophie's Profi-Tips zumindest einigermaßen stabil über die 35 km kommt.
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"Ida-Sophie Hegemann, oder: Auslaufen goes Trail" is an episode of Auslaufen - der Laufsport Podcast. Runtime 1 hr 29 min. Published April 28, 2026. Hit play above to stream it here, or open the free Spot Sports app for background play and offline downloads.