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"Le double seuil pour tous" is an episode of Borne podcast. Runtime 36 min. Published October 16, 2026. Hit play above to stream it here, or open the free Spot Sports app for background play and offline downloads.
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L'entrainement au double seuil est-il adapté aux amateurs ?
Si oui, comment ?
Léo Foratier, entraineur RUNNING PEP'S nous aide à y voir plus clair.
Bonne écoute.
Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/
Illustration : www.munimistudio.fr
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