168 km + 6000 HM | Mein Rennen beim 3Kings 3Hills

Der 3Kings3Hills 100 Miles Ultra Trail zählt zu den anspruchsvollsten Ultraläufen Deutschlands. Die Strecke führt über den Goldsteig, entlang des ehemaligen Eisernen Vorhangs und durch den Nationalpark Šumava – größtenteils auf wunderschönen, aber technisch anspruchsvollen Singletrails.

Gestartet wird in Haidmühle. Von dort geht es über den Almberg, den Haidl mit seiner legendären Verpflegungsstation auf dem Aussichtsturm und später in den technisch deutlich anspruchsvolleren Teil rund um den Dreisessel, das Steinerne Meer und das Dreiländereck zwischen Deutschland, Tschechien und Österreich.

Im Gegensatz zu alpinen Ultras gibt es hier keine Kletterpassagen – dafür verlangen Wurzeln, Granitblöcke, Holzstege und unzählige technische Trails bis zum Ziel höchste Konzentration.

In diesem Video nehme ich euch mit auf meine komplette Reise durch 168 Kilometer und 6.000 Höhenmeter – inklusive Vorbereitung, Rennstrategie, Höhen und Tiefen sowie meinen persönlichen Learnings nach dem Rennen.

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