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Swimming
Je nage toutes les semaines, donc je dois bien progresser. Pour le savoir, il te faut une séance que
Swim Smart respiration et technique pour nager›
Oct 21, 20260:40
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Je nage toutes les semaines, donc je dois bien progresser. Pour le savoir, il te faut une séance que tu renages à l'identique.
Le Calendrier Swim Smart, ce sont 24 cartes à précommander, une par jour du 1er au 24 décembre. Au recto, la séance d'un invité du podcast, comme Alain Bernard, champion olympique. Au verso, la même séance, écrite à ton niveau.
Trois mois plus tard, tu ressors la carte du 1er décembre et tu renages sa séance. Ton temps te dit si tu as progressé.
Les 24 cartes imprimées coûtent 59 €, livraison en plus. Le 1er novembre, je passe la commande à l'imprimeur avec le nombre exact de précommandes : après le 31 octobre, il n'y aura pas de carte en plus.
Précommande tes cartes sur swimsmart.fr/calendrier avant le 31 octobre.
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