107 km, 5.300 HM – Mein Zugspitz Ultratrail 100M Race Recap

Nach meinem DNF im letzten Jahr wollte ich dieses Mal vor allem eines: ein cleveres Rennen laufen.

In diesem Video nehme ich euch mit durch meinen kompletten Zugspitz Ultratrail 100M – von der Vorbereitung und dem Carboloading über meine Rennstrategie bis hin zu den entscheidenden Momenten auf der Strecke.

Ich spreche darüber:

🥣 Wie ich mich in den Tagen vor dem Rennen vorbereitet habe
🧠 Warum ich mein Ego bewusst zurückgestellt habe
⚡ Mein Pacing und meine Ernährungsstrategie
🥵 Wie ich mit Hitze, Nacht und Tiefpunkten umgegangen bin
💭 Welche Fehler ich trotzdem gemacht habe und was ich für die Zukunft mitnehme

Vielleicht hilft dir das Video bei deiner eigenen Vorbereitung auf einen Ultra – oder du begleitest mich einfach gerne auf meinem Weg durch die Berge.

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