TRIPOWER PODCAST
Maciej Żywek TRIPOWER
April 9, 201942 min
Running
Nawet w Paryżu nie zrobią z owsa ryżu odc.2
Play Episode
Episode Notes
Ile można wytrzymać bez tlenu i jak jego brak działa na wyniki? Jaki wpływ ma upał na wydajność? Jak to w końcu jest z tym odwodnieniem i piciem w trakcie zawodów? Oto druga część tematu dotyczącego naszych ograniczeń w osiąganiu maksymalnej wydajności i wytrzymałości. W poprzednim odcinku… Czym różnią się wybitni zawodnicy sportów wytrzymałościowych od […]