Lungo domenicale: si può DIVIDERE in due? Ha la stessa VALENZA?

Correre Per Sempre Podcast

Francesco Guerra

November 12, 20202 min

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Lungo domenicale: si può DIVIDERE in due? Ha la stessa VALENZA?

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Episode Notes

In questo episodio parliamo di allenamento domenicale.

Sunday Training(85%)Running(90%)Training(80%)Endurance(75%)Performance(70%)