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"林書荷傷癒回歸！膝蓋打掉重練，挫折到想放棄？因為受傷學會「慢下來」？短髮到長髮，改變造型的關鍵？" is an episode of 這個我們場外說. Runtime 50 min. Published December 18, 2025. Hit play above to stream it here, or open the free Spot Sports app for background play and offline downloads.
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睽違一個賽季，林書荷傷癒回歸，以優異的狀態成功重返企聯！
攻守表現俱佳的林書荷，在去年九月的福爾摩沙女排邀請賽中傷及膝蓋，檢查後確認十字韌帶斷裂且半月板破裂，正走向高峰的球員生涯也被迫畫下休止符。
「當下腦袋一片空白」，談及受傷、開刀、復健的種種，她走回當時低潮的情緒，在面對身體不聽使喚的無力感，以及復健的極大痛楚，還有對未來的未知，林書荷坦言流下無數眼淚，也曾挫折到想放棄，但基於對排球的熱愛，她仍咬牙撐過一切難關，從無法走路，到能重新回到球場，再到能與過往一樣奮力起跳攻擊。
此外，林書荷也回顧一路走來的排球生涯，分享自身在面對排球的心態轉變，也提到自己外貌打扮轉變的原因。而面對未來，她說內心仍有著「旅外夢」想要追尋，期待未來能登上不同的舞台，繼續在球場綻放光芒。
悲傷與歡笑交織的一集，等你一起來聽聽林書荷的故事！
本集音樂：
Novembers - Round Round
Alex MakeMusic - Good Vibe
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