Sub 30 Podcast
Lucas Murciani
February 15, 202526 min
Running
33'19 au 10km de Vincennes : Récap de la course et de la prépa.
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Episode Notes
Dans cet épisode, je vous raconte mon expérience lors des 10km de Vincennes auxquels j'ai participé dimanche 9 février 2025 avec un nouveau record personnel à la clé. Je vous explique comment s'est déroulé la préparation, quels étaient les objectifs le jour J et comment j'ai vécu ce 10km de l'intérieur.
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