Qual è la tua DISTANZA CRITICA? Cosa fare per aumentarla?

Correre Per Sempre Podcast

Francesco Guerra

April 20, 20212 min

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Qual è la tua DISTANZA CRITICA? Cosa fare per aumentarla?

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Episode Notes

In questo episodio parliamo di distanza critica.

Critical Distance(85%)Running(90%)Training(80%)Performance(75%)Endurance(70%)