Swimming
La presión que rompe a los atletas | Ansiedad, motivación y resiliencia mental | Podcast de natacion
Yanel Pinto Natación›
Nov 4, 20251:39:15
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De la diversion a los Juegos Olímpicos: La mentalidad que lo cambia todo| Podcast de Natación
Mar 10, 202652:57
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Episode Notes
💡 En este episodio, Alejandra Clemente habla sobre el entrenamiento mental, abordando temas como visualización, motivación, ansiedad precompetitiva y resiliencia emocional. Descubre cómo entrenar la mente puede potenciar el rendimiento, cuidar tu bienestar y enfrentar los desafíos dentro y fuera del deporte. 🏊♂️🧠 ============================= Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS! 🙌🏼 =============================
