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리베로같은 수비 자세 만들고 싶다면? | 30분 배구마스터🏐
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⏳
00:00 시작!
00:39 0. 실력 점검
01:23 1. 자세 만들기
02:00 2. 스플릿 스텝
03:42 3. 스플릿 스텝은 얼마나 벌려요?
04:50 4. 겁먹지 않게 하기 위한 방법
05:25 5. 반복 연습이 답이다!
06:09 6. 스스로 미션
07:22 마무리
08:03 다음에는 이런걸 배워볼게요
08:42 쿠키 있어요🍪
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[Video Source Support]
Youtube channel "freeticon"
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From the 배구의모든것 (All About Volleyball) channel. Tap the channel link below the title to browse more uploads.
9 minutes.
