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Ce soir je n'ai pas envie, donc je ne nage pas.
Swimming
Ce soir je n'ai pas envie, donc je ne nage pas.
Swim Smart respiration et technique pour nager›
Oct 15, 20260:171.1K views
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Ce soir je n'ai pas envie, donc je ne nage pas.
Cindy Le Falher a traversé la Manche à la nage, et elle le dit dans ce reel : ton cerveau te raconte 12 000 histoires pour t'arrêter. Sa séance des soirs sans envie est sur une carte du Calendrier Swim Smart : au recto la séance d'un invité du podcast, au verso la même, réécrite à ton niveau. Tu nages celle d'une nageuse qui a traversé la Manche, sans rien décider au bord du bassin.
24 cartes, une par jour du 1er au 24 décembre, 59 € le jeu. Précommande avant le 31 octobre : swimsmart.fr/calendrier
#reprisenatation #natationadulte
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17 seconds.
