Dušan Mravlje - Pretekel že blizu 400.000 km | 054

Dušan Mravlje, legenda slovenskega in svetovnega ultramaratona, je v več kot 30 letni karieri ves čas premikal meje mogočega. Danes velja za enega izmed le dveh ljudi na svetu, ki sta uspešno pretekla kar 3 čezkontinentalne tekaške preizkušnje - Evropo, ZDA in Avstralijo.

Teči je začel šele v vojski, od takrat pa praktično vse do tekaške upokojitve pri 60 letih ni več sezul tekaških superg. Sam zase pravi, da je tekel še v “dobi Kremenčkovih”. tj. v časih, ko se je pri teku lahko zanašal zgolj in samo nase, svoje telo in svojo glavo. Še vedno prisega na svoje prvinske metode, moderna tehnologija in sodobni pristopi k treningu mu niso blizu.

Svoje izvenserijske tekaške podvige je slikovito opisal v knjigi “Tek - moja norost”, v kateri razkrije zakulisje vseh svojih najtežjih in najbolj ekstremnih preizkušenj. Teh se je v bogati karieri nabrala toliko, da ga tudi mednarodna javnost uvršča med najuspešnejše ultramaratonce vseh časov.

Kako se je rodila njegova strast do ultramaratona, kje je vedno znova našel motivacijo za nadčloveške napore, kako je treniral in živel, kaj bi svetoval tistim, ki si želijo postati ultramaratonci in še veliko drugih osupljivih anekdot, pa nam je Dušan zaupal tudi v pogovoru, ki ga nikakor ne smeš zamuditi!

TIMESTAMPS
0:00 - Kdo je Dušan Mravlje, starosta slovenskega ultramaratona?
03:20 - Kako so izgledali geli in izotonični napitki 40+ let nazaj?
04:50 - Čez najtežje ultratekaške preizkušnje brez grižljaja hrane med tekom?
06:45 - Izkušnja s TransAmerice - 64 dni teka z etapami po 70 - 80 km
10:50 - Ultramaraton Od Sydneya do Melbourna oz. več kot 9 dni brez pravega spanja
14:00 - Zakaj je za Dušana Spartatlon še vedno ena najtežjih preizkušenj?
19:15 - Zakaj si na Badwater ultramaraton povsem prepuščen sam sebi?
22:15 - Povprečen tempo na Badwater ultramaratonu?
24:00 - Spomini na UltraBalaton?
26:30 - Tudi zmagovalec slovenskih maratonskih klasik
28:40 - Prisegal je na Adidas
30:20 - Dušanovi začetki teka segajo v čas služenja vojaškega roka
31:10 - Prva uradna tekma 100-km preizkušnja v Bielu v Švici
35:55 - Zakaj Dušan danes nič več ne teče?
38:50 - Zakaj nIkoli ni pretekel trail preizkušnje?
39:50 - Kako se uspešno pripraviti na svoj prvi ultramaraton?
42:00 - Po najbolj ekstremnih preizkušnjah najdlje traja psihično okrevanje
45:00 - Vsako leto izgubil vse nohte
48:05 - Najtežji izziv v karieri?
51:00 - Kako se je rodila Dušanova knjiga “Tek, moja norost”?
52:50 - Kaj je ultramaraton?
55:50 - Nasvet za maratonce, ki želijo postati ultramaratonci?

#izzivalci #podkast