Episodio 153: Andrea Pistola (esercizi per la ricezione)

ALLENARE LA RICEZIONE: ANDREA PISTOLA CI PORTA IN PALESTRA CON LUI!

𝘊𝘢𝘳𝘪 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩,
quale fondamentale, più di tutti gli altri, richiede tempo, impegno, dedizione e cura dei particolari? Senza dubbio la ricezione! Tutti noi investiamo un’enormità di energie e risorse per allenare la ricezione, ben conoscendone l’importanza.

Ma i dubbi ci assillano: quanto allenarla? Quando? Con quali esercizi? Per rispondere a tutti questi dubbio abbiamo coinvolto uno dei migliori allenatori della Serie A1 femminile: Andrea Pistola!

Allenatore di lungo corso, Andrea ha allenato a Civitanova, Urbino, Loreto, Pesaro, Piacenza, Filottrano, Legnano e Cuneo, ed oggi è l’Head Coach della Trasporti Pesanti Casalmaggiore. Nel suo palmares vanta ben 3 Coppe Italia di A2.

Con grande disponibilità e spirito di condivisione, Andrea Pistola ci ha mostrato alcuni esercizi che utilizza per allenare la ricezione: si tratta di esercizi analitici individuali, ciascuno dei quali con obiettivi tecnici e biomeccanici molto specifici, che possono essere utilizzati a tutte le età e in tutte le categorie.

Ancora una volta Coach Factor vi porta direttamente in palestra con i protagonisti della Pallavolo di altissimo livello!

Insomma, un’altra puntata imperdibile!