Petit Charentais, Sylvain a passé son enfance près de Cognac. Gamin survolté, il découvre le rugby et rejoint ses copains à 6 ans à l'Union Sportive Cognaçaise. Rapidement à l'aise, il est retenu dans les sélections jeunes et attire l'attention du SU Agen ! Il y intègre alors le centre de formation, avant de faire partie de la toute première promo du Pôle France à Marcoussis.

Pensionnaire de toutes les équipes de France chez les jeunes, Sylvain s'impose par ailleurs très tôt chez les pros au cœur de l'armada Agenaise ! En 2008, il rejoint l'ambitieux projet Montpelliérain, club qu'il aidera à se hisser en finale du Top 14 en 2011 !

C'est alors qu'il prend la direction des Landes, d'abord à l'US Dax, avant de passer 4 saisons à Mont de Marsan et de tirer sa révérence à l'été 2017.

Quasi immédiatement après sa retraite de joueur, il prend les rênes du club de Langon dans lequel il se familiarisera réellement avec le rôle d'entraineur durant 2 saisons.

C'est alors qu'en 2020, il fait son retour dans un SU Agen en très mauvaise posture et y bénéficie d'un apprentissage accéléré, connaissant coup sur coup le Top 14, la descente puis le maintien en Pro D2. Fort de cette expérience, il est depuis janvier 2023, entraineur des 3/4 du XV de France féminin !

Par ailleurs entrepreneur, Sylvain est à la tête de plusieurs Boulangeries dans le sud-ouest de la France.

Entre sa famille, le rugby et ses entreprises, le moins qu'on puisse dire est qu'il est très occupé et que s'il y avait moyen d'ajouter quelques heures dans une journée qui n'en compte que 24, il ne s'en priverait pas...

Vraiment, nous avons passé un super moment et j'espère que vous prendrez autant de plaisir à découvrir Sylvain que je n'en ai pris échanger avec lui !

Bonne écoute !
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Sylvain Mirande

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