Larasch-Podcast - Dein Laufpodcast von der Mittelstrecke bis zum Marathon
Larasch-Podcast
114 episodesLast episode: May 5, 2023
Running
Im Larasch-Podcast widmen sich Alexander Pohle und Markus Rautenberg mit wechselnden Gästen den unterschiedlichsten Themen rund um den Laufsport. Egal ob Olympiateilnehmer oder Hobbyläufer, Mittelstrecke oder Marathon, Trainingspläne oder Ernährungsstrategien: Im Larasch-Podcast finden alle Themen ihren Platz, ohne dabei den Fokus auf den Laufsport zu verlieren.
Episodes
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May 5, 2023 • 1 hr 7 min
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April 19, 2023 • 56 min
#112 l Mit gezieltem Training ohne Schnickschnack zum erfolgreichen Halbmarathon
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April 6, 2023 • 1 hr 3 min
#111 | Die bewegte Geschichte des Filmon Teklebrahn Behre (von 40min auf 28min über 10KM)
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March 20, 2023 • 54 min
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March 3, 2023 • 1 hr 0 min
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February 22, 2023 • 30 min
#108 | Bestzeit in 2:25h für Debbie Schöneborn beim Sevillia-Marathon (Sonderfolge)
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February 20, 2023 • 44 min
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February 7, 2023 • 50 min
#106 | Perfekter Saisonstart - Debbie Schöneborn liefert ab über den Halbmarathon!
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January 29, 2023 • 41 min
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January 15, 2023 • 47 min