Bassa intensità vs alta intensità: qual è meglio allenare?

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CORRERE NATURALE

May 5, 20205 min
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Bassa intensità vs alta intensità: qual è meglio allenare?

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Una clip estratta dall'episodio "Allenamento CARDIO per la CORSA a casa: cosa fare e cosa NON fare" trasmesso in diretta sul nostra canale Youtube all'interno del palinsesto Casa Correre Naturale.
Visita il nostro canale Youtube per vedere l'episodio completo.