
Trail Lab podcast
Trail Lab
November 8, 202349 min
Running
BIOMECÁNICA con RICHARD OJEDA 🚴🏼♀
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Episode Notes
En este nuevo episodio nos acompaña el Lcdo. Richard Ojeda de BIKEFITLAB.
Hablamos sobre las principales molestias que podemos tener al momento de ir en bicicleta.
- Molestias en el sillín.
- Dolor de espalda y cuello.
- Adormecimiento de pies y manos, etc...
Esta fue la primera parte de el podcast y les tenemos un próximo episodio donde hablaremos de entrenamientos en deportes de resistencia.
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