xc-run.de Podcast Vitamin D

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October 13, 201912 min
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xc-run.de Trailrunning Podcast mit der staatl. geprüften Diätassistentin und begeisterten Trailrunnerin Anja Schneider. 

Thema Vitamin D und das Immunsystem. Wie komme ich gut durch den Winter? Wie beuge ich Vitamin D Mangel vor und was ist das eigentlich? Rezepte zum Thema auf www.xc-run.de