Correre Naturale Podcast
CORRERE NATURALE
May 4, 20206 min
Running
Riprendere a CORRERE dopo la QUARANTENA: allenamenti e consigli utili
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Episode Notes
Come riprendere a correre nel modo migliore dopo quasi 2 mesi di quarantena?
In questo video vogliamo darti consigli e utili e pratici sull'approccio da avere e sugli allenamenti da fare per tornare a correre in totale sicurezza e soprattutto godendoti la corsa!
Ascolta il podcast quindi, appuntati cosa fare e, quando uscirai a correre, ricorda di lasciare il tuo ego in quarantena!
In questo video vogliamo darti consigli e utili e pratici sull'approccio da avere e sugli allenamenti da fare per tornare a correre in totale sicurezza e soprattutto godendoti la corsa!
Ascolta il podcast quindi, appuntati cosa fare e, quando uscirai a correre, ricorda di lasciare il tuo ego in quarantena!