¡CONSEJOS BÁSICOS DE ENTRENAMIENTO!

Trail Lab podcast

Trail Lab

October 20, 202221 min
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¡CONSEJOS BÁSICOS DE ENTRENAMIENTO!

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Episode Notes

Hola Trail Runners ¿cómo están? Hoy tenemos un episodio especial para ustedes.


Hoy en entreno del día el Isra nos va a hablar sobre Frecuencia Cardíaca, Percepción de Esfuerzo y como regalo les deja unos TIPS para competencia.


¡Disfrútenlo!

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