#081 Warum deine besten Schläge kommen, wenn dein Kopf leer ist, und wie du dahin kommst!

Du stehst am Ball. Im Kopf läuft die Checkliste: Handgelenk, Hüfte, Gewicht, Ebene. Zehn Punkte, zwanzig Sekunden, und dann soll daraus eine lockere, schnelle Bewegung werden?

Robin erklärt, warum genau das nicht funktioniert. Bewegungsfluss und technisches Feintuning sind zwei komplett verschiedene Trainingsphasen, und die meisten mischen beides, ohne es zu merken.

Du erfährst, warum dein Schwung sich nie komplett verändern wird, warum das keine schlechte Nachricht ist und was Reflexe mit deinem Drive zu tun haben.

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