laufganzheitlich Podcast
schallereignis.fm
LG045 - Mindset und Zyklus: So kommt deine Periode wieder (regelmäßig)
Episode Notes
Zyklusbasiertes Training geht nur mit gesundem Menstruationszyklus. Viele Frauen scheitern aber schon daran. Wir sprechen heute über die mentalen Herausforderungen, vor denen du möglicherweise gerade stehst und die dich daran hindern, einen Zyklus zu etablieren. Wie besprechen, welche Schritte für dich nötig sind, um wirklich in die Umsetzung für deine Gesundheit zu kommen. Viel Spaß beim Hören!
Zum Jubiläumsdeal bis zum 21.03. (Code: GEBURTSTAG)
https://myablefy.com/s/laufganzheitlich
Unterstütze mich bei Patreon:
https://www.patreon.com/c/laufganzheitlich
Buchvorbestellung FRAUEN TRAINIEREN ANDERS:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073235834
Tabea bei Instagram:
https://www.instagram.com/laufganzheitlich/?hl=de
Der Beitrag LG045 – Mindset und Zyklus: So kommt deine Periode wieder (regelmäßig) erschien zuerst auf Tobias Steffgen | Fotostudio Trier.